1.坐正放轻松。 2.将臂带置用左手上臂(肘关节之上1-2CM)紧贴肌肤缠上，空气管居中(中指延长线)。 3.袖带卷后，袖带与手臂之间应能自由伸进一个手指头，臂带中间必须与心脏在同一水平线上。 6.可将收放在桌上，手心向上，自然放松。