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多维蛋白质粉一天需要吃几次?

问题描述: 你好,请问多维蛋白质粉一天需要吃几次?

2021-03-16 10:09:34

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亮健好药房 专业药剂师 主任医师

多维蛋白质粉中的主要营养成分是蛋白质,对于体质较弱、营养不良、蛋白质含量较低的人群,需要额外补充蛋白质,以确保身体的正常生理功能。这种情况需要每天服用2-3次。但对身体机能正常的日常保健人群,每天服用1次蛋白粉即可。不宜过量食用,不然会增加胃肠负担,引起消化不良、营养过剩、便秘等症状。

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