参芪五味子片和谷维素能一起吃治疗失眠吗？

参芪五味子片是一种中成药，具有健脾益气、宁心安神的功效。参芪五味子片含有党参、黄芪、五味子、酸枣仁等药物，可用于气血不足、心脾两虚引起的失眠、多梦、健忘、乏力。与此同时对心悸、气短、自汗都有较好的调节作用，这里边的党参、黄芪是补益剂，补脾、补肺，五味子有酸敛收涩的作用，所以对自汗有收敛作用，酸枣仁有养心安神的作用。

谷维素可用于治疗神经官能症，具有调节和改善植物神经的作用。谷维素可以在一定程度上改善失眠，同时，它还可以帮助稳定情绪，调节焦虑和紧张，并具有抗氧化的生理作用。它对消化系统也有帮助。其作用的原因可能是抑制迷走神经的活动和减少胃液的分泌。

参芪五味子片和谷维素是可以一起吃的，两者合用对于治疗失眠有很大的帮助。对于失眠患者需要调整自己的心理状态，避免各种紧张，焦虑甚至抑郁的心理状态，可以改变生活习惯，避免在睡前喝浓茶，以及咖啡，在白天可以做适量的体育锻炼。