问题描述： 芡实的功效和作用是什么？
2021-05-24 09:37:46
芡实有固肾涩精，补脾止泻之效，可治疗慢性泄泻，尿频，梦遗滑精，妇女带下，腰酸等病。芡实具有健脾益肾、祛湿利水的功效，可用于脾虚泄泻。芡实富含淀粉、多种维生素、矿物质等，可保证人体所需的营养，有预防衰老的功效。芡实味甘涩平，为滋补强身的药食两用佳品，具有补中益气，健脾益肾，涩精止痛的功效。
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2021-05-24
保健功能：补充钙、镁、维生素D；适宜人群：需要补充钙、镁、维生素D3的4-17岁人群及成人、孕妇、乳母；不适宜人群：3岁以下人群。
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芡实可以泡水喝吗？小孩子能吃吗？芡实是一种药食同源的食材，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效，还具有抗糖尿病，延缓衰老，改善记忆力，抗氧化，抗疲劳等作用。平常许多人用芡实煮汤、做粥或蒸饭，泡水喝得很少，那么芡实可以泡水喝吗？小孩子可以吃芡实吗？
