运动时脚扭伤后会导致软组织损伤，毛细血管破裂造成扭伤处血液不畅，积聚在扭伤处，会导致红肿，而如意金黄散具有解毒清热，消肿抗炎，止痛活血的作用，可有效地修复扭伤处的毛细血管循环，加速淤血的吸收和排出，所以治疗扭伤的效果很好，如果在使用时加醋或葱酒调敷，效果会更好。建议扭伤后应立即冰敷，使损伤部位的血液循环减慢，减少血液积聚，这样可有效地减轻损伤的严重程度。

13 2021-04-25

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