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平常血压偏高最近血压偏低是为什么?血压偏低偏高,高到90以上,要紧吗

问题描述: 平常血压偏高最近血压偏低是为什么?血压偏低偏高,高到90以上,要紧吗

2020-07-06 13:08:28

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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
建议低盐、低脂肪饮食搭配.必须要禁烟酒,避免情绪激动.假如有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好必须要重视血压的检测,根据血压的变化来调剂自己的降压药。科学合理膳食:控制食盐摄入量,要小于5克/天,少吃油腻和辛辣,多吃蔬菜和水果。多喝水,促进排毒。4.重视排便通畅,每天一次,便秘发生会使血压突发性的增高。
9人点赞.png 9 2020-07-07
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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
你这种情况血压属于正常的,人体的血压偏低压应该在60到90,高压应该在90到140,轻微地偏高或者偏低是正常的,不需要过度地担心,尽早就医处理就可以了,在日常中的保养不可忽视。出现血压问题后要明确下具体的原因,平时更是要保持健康的饮食搭配以及生活习惯,避免不良刺激,重视控制自己的体重,饮食搭配上多多重视。
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