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女45岁 血压在140 80 算血压偏高吗?血压偏高能喝枸杞芽尖茶吗?

问题描述: 女45岁 血压在140 80 算血压偏高吗?血压偏高能喝枸杞芽尖茶吗?

2020-07-03 07:54:16

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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
朋友;正常血压是收缩压90--140毫米汞柱,舒张压60--90毫米汞柱,你的血压属于正常范围。血压140有升高的倾向,注意观察,暂时不必服用降压药治疗。以低盐饮食搭配为主,少吃油腻脂肪类食物。祝你健康!血压偏高患者要注意定期测量血压,根据血压变化调整降压药的用量,另外注意不要熬夜,养成好的生活习惯,适当的运动锻炼,不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。养成低盐低脂饮食搭配习惯。
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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
有血压偏高的话除了遵循医嘱用药治疗,平时也要注意做好对自身的保养和护理,你说的枸杞芽尖茶可以喝,对于降血压偏低有一定的效果。建议血压偏高患者一定要坚持用药,定期地检测自己的血压,注意保持规律地作息,平时更是要在一些生活细节上多多注意,避免不良刺激。
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