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脸色发红是不是血压偏高的一种表现?血压偏高可以跑步吗

问题描述: 脸色发红是不是血压偏高的一种表现?血压偏高可以跑步吗

2020-07-03 07:18:48

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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
血压偏高除了药物控制,患者必须改良生活方式,包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。不管什么运动,每天坚持一小时血压偏高的话还是需要保养为主,饮食搭配易消化,不要受凉。可以药物治疗中成药使用。还是生活中不要进行剧烈的运动,适当的活动。
7人点赞.png 7 2020-07-03
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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
脸色发红不一定的血压方面的问题,常见的原因是受到了高温等刺激导致的脸部的血管扩张,但是血压异常升高的话也可能是血压出现了异常,具体要做下血压方面的检查才能明确,及时对症地处理比较好。建议大家在日常中一定要保持健康的生活习惯,科学合理地控制自己的血压,避免不良刺激。
6人点赞.png 6 2020-07-03
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