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患有血压偏高应该咋办？血压偏高会遗传吗 ?
问题描述： 患有血压偏高应该咋办？血压偏高会遗传吗 ?
2020-07-03 06:43:20
亮健好药房 专业药剂师
主任医师
从你上述描述的情况来看，血压偏高属于多基因遗传病，有血压偏高家族史的人发生血压偏高的机率明显高于普通人群，但不是说一定会得。要全方位注意控制和调整，同气候，心情，饮食搭配，活动，休息，环境等都有关系。建议血压偏高患者饮食搭配上首先要低盐，严格控制食盐的摄入量，另外要低脂饮食搭配，尽量少吃高脂肪高热量的食物。还有一点，血压偏高患者坚持体育锻炼，有助于控制血压。在特殊情况下在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。
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2020-07-03
亮健好药房 专业药剂师
主任医师
如果您已经去医院确诊为血压偏高了，那么平常生活中就非常需要注意了，血压偏高通常会让人产生头晕和没有食欲的问题，严重的时候还会影响到人的正常生活。这边建议您需要自备家庭测量血压的仪器，每天至少分早中晚分别测量血压三次，如果发现自己的血压偏高时需要及时服用降压药，严重的情况还要及时去医院就诊。血压偏高的患者平时里不要做些剧烈的活动，多休息，做些简单的锻炼也是可以的。注意饮食搭配，可以多吃一些蔬菜水果，同时需要忌口不可以吃辛辣刺激性的食物，饮食搭配以清淡为主。
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2020-07-03