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糖尿病该吃的低脂肪高纤维的食物有什么？
问题描述： 你好，请问糖尿病该吃的低脂肪高纤维的食物有什么？
2020-03-24 11:21:17
亮健好药房 专业药剂师
主任医师
粗纤维食物就是指每百克食品含粗纤维2克以上的食品，有杂粮苞米，小米，高粮，黄豆芽，芹菜，韭菜，大蒜苗，黄花菜，香椿，青椒，毛豆，茭白，竹笋，鞭笋，芦笋，黄豆，青豆，绿豆，赤豆，豌豆，豇豆，蚕豆，洋葱，芥菜，牛皮菜，荞麦，燕麦片，木薯，红薯，竹薯，苹果，梨，葡萄，杏，柿，山楂，草莓，果脯，杏干，梅干，橄榄，红枣，粟子，核桃，花生，木耳，蘑菇，香菇，玉米片，茄子，海带，紫菜，发菜，海藻，琼脂等。病人留意饮食有节，不能暴食暴饮，不然可造成血糖、尿糖的巨大起伏，损坏人体的平衡状态，少吃油腻和油炸食品，适量吃鸡、鱼、瘦肉，多吃蔬菜，杜绝烟酒。在用药上，常见于医治此病的药物有诺和龙瑞格列奈片、盐酸二甲双胍片、佳维乐维格列汀片等。
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2020-03-25